
verdure
Carciofo
Cynara cardunculus var. scolymus
Friuli Venezia Giulia
Allergeni e compatibilità
Valori nutrizionali (per 100 g)
- Energia
- 47 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carboidrati
- 10.5 g
- Grassi
- 0.2 g
Storia e proprietà
Proprietà e caratteristiche
Carciofo cotto alla brace, leggermente affumicato
Perché lo abbiamo scelto
Uno chef lo sceglie per la sua versatilità e per il suo gusto unico, che può essere sia delicato che intenso. È valorizzato in cotture brevi che ne preservano la croccantezza o in lunghe brasature che rivelano la sua morbidezza più profonda.
La sua storia
Originario del bacino del Mediterraneo, il carciofo è coltivato da millenni, apprezzato già dagli antichi Egizi e Romani. In Italia ha una lunga tradizione, con diverse varietà regionali rinomate come il Romanesco o lo Spinoso Sardo. Perfetto per risotti, piatti di carne o come contorno, è simbolo di rinascita primaverile e si sposa bene con sapori robusti ed eleganti. La sua versatilità lo rende protagonista di ricette tradizionali e innovative.
Stagionalità
Marzo - Maggio
