Tonno

Pesce

Tonno

Thunnus thynnus (Tonno rosso), Thunnus albacares (Tonno pinna gialla)

Mediterraneo

Allergeni e compatibilità

Pesce Pescetariano Senza glutine Senza lattosio

Valori nutrizionali (per 100 g)

Energia
144 kcal
Proteine
23.3 g
Carboidrati
0 g
Grassi
4.9 g

Storia e proprietà

Proprietà e caratteristiche

Il tonno è un pesce pelagico di grandi dimensioni, apprezzato per le sue carni sode e saporite, versatile in cucina sia crudo che cotto.

PescetarianoSenza glutineSenza lattosio

Perché lo abbiamo scelto

Uno chef di Villa Russiz lo sceglierebbe per la sua versatilità e l'intensità del sapore, che si presta a diverse cotture esaltando la sua freschezza. Si valorizza con preparazioni semplici che ne rispettino la qualità, come una scottatura rapida o una marinatura delicata, accostato a ingredienti che ne bilancino la ricchezza.

La sua storia

Presente nelle acque del Mediterraneo e degli oceani, il tonno ha una storia millenaria, documentata fin dai tempi dei Fenici e dei Greci, che ne praticavano la pesca con tecniche tradizionali. Fondamentale per l'economia di molte comunità costiere, viene consumato in svariate preparazioni, dalle conserve sott'olio ai piatti più raffinati della cucina gourmet. La sua carne, ricca di gusto, è un pilastro della dieta mediterranea e asiatica.

Stagionalità

Tutto l'anno